Profibox-Weltmeisterin Nicole Wesner trainiert mit stappone
ProfisportlerInnen wissen: Ohne Training geht nichts. Im Profi-Bereich ist es besonders wichtig richtig und umfassend zu trainieren. Einerseits um volle Leistung bringen zu können aber auch um Verletzungen zu vermeiden. Profibox-Weltmeisterin Nicole Wesner wird daher stappone Sensorsohlen zukünftig in ihr Training einbauen.
Die Profibox-Weltmeisterin Nicole Wesner zeigt ganz klar: es ist nie zu spät. Wenn es für viele LeistungssportlerInnen ans Ende der Karriere geht, hat es für sie erst so richtig begonnen. Mit 32 Jahren beschloss Wesner ihrer neu gefundene Leidenschaft – dem Boxen – mit vollem Einsatz nachzugehen. Dass es die richtige Entscheidung war, zeigt ihr Weltmeister-Titel. Um Weltmeisterin zu werden und zu bleiben, bedarf es jedoch einem professionellen Training, das nicht nur die Stärken fördert sondern besonders Schwächen entgegenwirkt.
Defizite erkennen
Egal wie achtsam trainiert wird und wie gut der Trainer ist – es gibt Defizite, die nicht sichtbar sind. Denn auch die geschultesten Augen und sensibelsten Körper kommen an eine Grenze. Das richtige Training beginnt bereits beim richtigen Gang. Daher war Nicole Wesner nicht nur bei stappone für einen 10-Minuten-Gehtest zu Gast sondern wird auch die intelligente Sensorsohle in ihrem Training einbauen.
STAPPONE Physio besteht aus den intelligenten stappone Sensorsohlen und der dazugehörigen Software. Die Sohlen werden einfach in bequeme Schuhe (z.B. Sportschuhe) eingelegt und messen die Fußdruckbelastung ihrer TrägerInnen. Die Software ermöglicht ein visuelles Live-Biofeedback auf einem Tablet oder PC und liefert Daten zu weiteren bewegungsrelevanten Parametern, wie Gewichtsverteilung, Abrolllinie, Schrittlänge und Symmetrie. Bei einer Ganganalyse können so kleinste Unregelmäßigkeiten im Gangbild und Fehlbelastungen objektiv sichtbar gemacht werden.
Dies kann einen ersten Hinweis auf Defizite liefern, die es im Training zu vermeiden gilt.
Fehlbelastungen im Training vermeiden
STAPPONE Physio kann nicht nur für Ganganalysen verwendet werden, sondern auch als wertvoller Begleiter im Profi-Training. Mit Hilfe des Live-Biofeedbacks lassen sich Fehlbelastungen während der tatsächlich ausgeführten Übungen feststellen und sofort selbstständig korrigieren. So werden sie nicht antrainiert und das Training wird optimiert, was unter anderem auch das Verletzungsrisiko vermindert.
Nicole Wesner wird stappone in ihr Profi-Training verwenden. Gerne werden wir Ihnen weitere Einblicke geben zu können! STAY TUNED!
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